Türk kahvesinin zayıflamak için ideal bir içecek olduğu araştırmalar ile kanıtlandı. Ancak ufak bir detay var, Türk kahvesini bu şekilde demlemelisiniz. İşte zayıflatan Türk kahvesi ve hazırlanış yöntemi…
Türk mutfağının ve sohbetlerin baş köşesinde yer alan Türk kahvesinin zayıflatma etkisi kanıtlandı. Ünü tüm dünyaya yayılan Türk kahvesi sadece damak zevkimize değil, sağlığımıza da eşlik ediyor. Çağımızın en büyük hastalıklarından birisi olan meme kanserine karşı faydalı ve etkili olan Türk kahvesi, depresyona ise iyi geliyor.
İçeriğinde yüksek oranda antioksidan mineral olan Türk kahvesi, vücuda giren yağ depolarını yakar ve böylece zayıflamaya yardımcı olur. Öte yandan da enerji deposuna çevirir.
Peki, ZayıflatanTürk kahvesi nasıl yapılır, içerisine ne atılır? İşte yanıtı…
Zayıflatan Türk kahvesi tarifi
Türk kahvesi yaparken zayıflamak istiyorsanız eğer, tarçın kullanın. Bu sayede zayıflamanın en sağlıklı yoluna ulaşmış olursunuz. Bu karışım, metabolizmayı hızlandır ve yağları enerji deposuna çevirerek, vücudun direncini artırır.
Türk kahvesini yaparken bir çay kaşığı ucu kadar tarçın ekleyin. Günde 2 fincan tüketin. ancak kronik hastalığı olanlar bu konuta mutlaka bir uzmana danışmalıdır.
Tarçınlı Türk kahvesinin faydaları nelerdir?
- Vücuda yüksek orana enerji sağlayarak gün içinde yorgun hissetmenizi önler.
- Bağırsakları yumuşatarak kabız olmanızı önler.
- Kan şekerini dengeler.
- Sinir sistemini güçlendirerek baş ağrısını engeller.
- Kötü kolesterol seviyesini düşürür.
- Hafızayı güçlendirir.
Tarcınlı Türk kahvesi tarifi için tıklayınız…
Yağ yaktıran zayıflama egzersizleri! Beldeki yağları yok etmenin en kolay yolu