Daha çekici bir tene sahip olmanın püf noktaları

Güzellik, özellikle kadınların her zaman ulaşmak istediği bir şeydir. Güzelliğin temelinde ise çekici bir ten yatar.

Teniniz güzelliğin başlangıç noktasıdır. Daha pürüzsüz, daha sıkı bir ten, daha da çekici görünmenize yardımcı olur. Daha çekici bir tene sahip olmakta güzelliğinize güzellik katacak, tüm gözleri size çevirecektir.

Teninizi korumak, daha genç ve çekici görünmek içinse yapmanız gereken basit şeyler vardır. İşte daha çekici bir tene sahip olmanın püf noktaları:

YUKARIDAN AŞAĞIYA CİLDİNİZİ FIRÇALAYIN

Banyodan sonra cildinizi güzelce kurutun. Daha sonra vücut tipinize uygun olan at kılı fırça ile yukarıdan aşağıya doğru teninizi fırçalayın. Vücut fırçalamayı eğer düzenli ve doğru şekilde uygularsanız gösterdiği etkiye inanamayacaksınız. Yukarıdan aşağıya hareketlerle yapılan fırçalama işlemi kan dolaşımınızı hızlandırarak güzelliğinize güzellik katacaktır.

VÜCUT LOSYONU KULLANIN

Kuru bir cilt güzelliğinize gölge düşüre bilir. Bunu önlemek için yine vücut tipinize uygun olan bir losyon seçin ve her gün vücudunuzu onunla nemlendirin. Bu sayede teninizdeki kuru görünüm ve hissiyattan kurtulur, yumsak ve pürüzsüz bir tene sahip olabilirsiniz.

ÇEKİCİ BİR TEN RENGİ İÇİN HAVUÇ TÜKETİN

Havuç içeriğindeki beto keraten cildinizdeki pigmentleri besleyerek daha çekici bir cilt tonuna kavuşmanıza yardımcı oluyor. Güzelliğiniz için haftada en az tane kez bol havuç yiyin.

AVOKADO İLE CİLDİNİZİN NEM SEVİYESİNİ ARTTIRIN

Çekici ve güzel bir ten için esnek ve nemli bir cilt en önemli unsurlardandır. Avokado içerdiği antioksidanlar ve E vitamini sayesinde bu konuda size yardımcı olacaktır. Daha esnek ve nemli bir tem için avokado tüketmeye özen gösterin

DAHA ÇOK C VİTAMİNİ TÜKETİN

Cildinizde üretilen kolajen miktarını düzenlemek için vücudunuzun C vitaminine ihtiyacı vardır. C vitamini, kolajen üretimi için genetik planları stabilize eder ve yapılma hızını arttırır.

DAHA GENÇ BİR CİLT İÇİN A VİTAMİNİ TÜKETİN

Kırışıklıklardan uzak durmak ve parıltılı bir cilde sahip olmak için A vitamini tüketmeye özen gösterin. Havuç, ıspanak, brokoli gibi turuncu ve koyu yeşil sebzeler bu konuda sizlere yardımcı olacaktır.

DOĞRU KOKUNUZU BULUN

Kokusunu beğendiğiniz her parfüm sizin için uygun değildir. Beğendiğiniz parfümü teniniz üzerinde deneyimleyin ve teninize en iyi uyum sağlayan kokuyu seçin. Bu kokudan ve onun size katacağı çekicilikten vazgeçmeyin. Unutmayın güzellik ve çekicilik duyguları harekete geçirir.

GÜZELLİĞİNİZİ KEŞFEDİN

Daha çekici görünmek için öz bakımınızı öz güveninizi tazeleyecek şekilde güçlendirin. Ne kadar harika olduğunuzu keşfedin, kendinizde sevdiğini, beğendiğiniz en güzel yanlarını belirleyin ve bunları çekiciliğinize yansıtın.