Işıl ışıl parlayan, sağlık, pürüzsüz bir cilt tüm kadınların hayalidir? Bunun için cilt bakımına özen göstermeniz gerekmektedir. Ancak birçok insanın güzellik merkezlerine giderek düzenli olarak cilt bakımı yaptırmak için bütçesi bulunmuyor. Cilt bakımı için evde neler yapabileceğinizi, cilt bakımını kaç günde bir yapmanız gerektiğini, ev yapımı cilt bakım maskeleri tariflerini ve ev yapımı cilt bakım kürlerinin tariflerini sizler içim topladık. İşte evde cilt bakımı için yapabilecekleriniz…
Sağlıklı ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak tüm kadınların rüyalarını süsleyen bir gerçekten. Bazı insanlar bunun için güzellik merkezlerine milyarlarca para harcıyor ancak yine de istediklerini elde etmede sorun yaşıyorlar. Sağlıklı ve ışıl ışıl parlayan bir cilt için yapmanız gereken en temel ve etkili yöntem düzenli bir cilt bakım rutini oluşturmanızdır. Düzenli yapılan cilt bakımları sağlıklı bir cilt için en temel ihtiyaçtır. Ve bu düzenli cilt bakımı için güzellik merkezlerine gitmeye, büyük paralar harcamaya ihtiyacınız yok. Cilt tipinize uygun doğru bakım ürünleri ve doğru kürler hem pratik hem de ekonomik olarak evde uygulana bilir. Şimdi siz de ışıltılı, pürüzsüz ve sağlıklı bir cilt için cilt bakım rutini oluşturmaya hazır mısınız?
EVDE CİLT BAKIMI KAÇ GÜNDE BİR YAPILMALI?
Cildimiz gün içinde dış etmenlerden gelen birçok olumsuzlukla karşı karşıya kalmaktadır. Hava kirliği, stres, güneş ışınları bu etmenlerden biridir. Fiziken bu etmenleri hissetmesek bile, cildiniz bu durumlardan oldukça olumsuz etkilenmekte, gözenekleri kapanarak ışıltısını kaybetmektedir.
Kapanan gözenekler akne ve sivilce gibi istenmeyen bir durumlara yol açmakta, cildinizin pürüzsüzlüğü ve ışıltısını kaybetmesine neden olmaktadır.
Gün içerisinde okula giderken, işe giderken veya dışarı çıkarken, hafif yaptığınız makyaj bile düzgün bir şekilde temizlenmediğinde cilt güzelliğinize zarar verebilmektedir. Bundan dolayı evde yapacağını cilt bakımlarını günlük ve haftalık olarak iki kategoriye ayırmanız faydalı olacaktır.
Günlük cilt bakımı olarak, öncelikle eve makyajınızı güzelce temizlemelisiniz, bunun için cilt tipinize uygun makyaj temizlere ürünlerini kullanabilirsiniz ayrıca eve geldiğinizde alacağınız ılık bir duş dış etmenlerden kaynaklı olarak tıkanan gözeneklerinizin açılmasına yardımcı olacaktır. Günlük cilt bakımının en önemli adımlarından biri de cildi nemlendirmektir. Cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile vücudunuzu nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Bu durum daha yumuşak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmanıza etkili olacaktır.
Haftalık cilt bakımı olarak, peeling, maske ve bitkisel yağlardan yararlanabilirsiniz. Cilt maskesi gibi ürünleri her gün kullanmak gözeneklerinizin tıkanmasına, hatta iltihaplanmasına yol açabilir, bu duruma dikkat edin.
Haftalık cilt bakımı için, öncelikle cilt tipinizi doğru belirleyin, daha sonra cilt tipinize uygun olan maske, yağ ve tonik ile haftada iki kere cildinize bakım yapın. Haftalık cilt bakımı için en önemli madde peelingtir. Peeling cildinizin derinden temizlenmesine yardımcı olur. Ölü derileri kaldırır, siyah noktaların ve aknelerin giderilmesine yardımcı olur. Ancak lütfen her gün cildinize peeling yapmayın, bu durum cildinize zarar verebilmektedir.
Dermatologlar derinlemesine yapılacak cilt bakımının 7 ile 10 günlük aralar ile uygulanması gerektiğini önermektedirler.
EVDE CİLT BAKIMI MASKELERİ VE KÜRLERİ NASIL YAPILIR?
İnsanın en güzel makyajı cildidir. Cildiniz ne kadar pürüzsüz ve parlak olursa makyaj yapmaya o kadar az ihtiyaç duyacaksınız. Cildinize bakım yapmak için maske ve kürlerden yararlanabilirsiniz. Cilt bakımı için pahalı kremleri ve maskeleri kullanmak zorunda da değilsiniz. Evinizde çok kolaylıkla ulaşabileceğiniz doğal ürünler ile cilt maskesi yapmanız mümkün. Cilt bakımı için izlemeniz gereken en ideal yol ise önce cildinizi temizlemek, sonra peeling uygulamak ve son olarak maske yapmaktır. İşte evinizde kolaylıkla bulacağınız malzemeler ile yapabileceğiniz bazı cilt maskeleri ve kürleri;
Yaş Maya/Kuru Maya ve Süt (Karma ve Kuru Ciltler İçin)
Malzemeler:
- 2 yemek kaşığı süt,
- 1 yemek kaşığı yaş maya ya da kuru maya
Hazırlanışı;
- 1 yemek kaşığı sütün içerisine mayayı yavaş yavaş ekleyerek karıştırın.
- Elde ettiğiniz losyon kıvamındaki maskeyi cildinize yukarı hareketlerle bir maske fırçası yardımı ile göz altı dahil tüm yüzüne sürün. Yaklaşık 20/30 dakika kadar cildinizde bekletin.
- Maske kuruyup cildiniz iyice gerildikten sonra yüzünüze tampon şekilde ılık su uygulayıp maskesinin yumuşamasını sağlayın.
- Maske yumuşadıktan sonra ılık su ile yüzünüzü durulayın.
Yumurta Akı Maskesi (Tüm Cilt Tipleri İçin)
- Yumurtanın akı ile sarısını ayırın.
- Ayırdığınız yumurtanın akını köpürene kadar çatal ile iyice çırpın.
- Çırptığınız karışımı göz altı dahil temiz cildinize yukarı hareketlerle sürün.
- 20/30 dakika bekledikten sonra cildinizi ılık suyla yıkayın.
- Yumurta akı maskesini haftada 1 ya da 15 günde 1 uygulayabilirsiniz.
- Ballı Süt Maskesi (Lekeli Ve Akneli Ciltler İçin)
Ballı Süt Maskesi Malzemeleri:
Malzemeler;
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 tatlı kaşığı limon
- 1 tatlı kaşığı süt (Akneli ciltler süt olmadan yapmalıdır.)
Ballı Süt Maskesi Uygulama:
- Tüm malzemeyi losyon kıvamına gelecek şekilde karıştırın.
- Elde ettiğiniz karışımı temiz cildinize sürün.
- 20/30 dakika bekledikten sonra cildinizi ılık suyla yıkayınız.
EV YAPIMI VÜCUT PEELİNGİ NASIL YAPILIR?
Cildinizin gün içinde mahsur kaldığı birçok dış etkiden dolayı zarar görür ve gözenekler tıkanır. Bundan dolayı Peeling cildin derinlemesine temizlenmesine yardımcı olan en önemli noktalardan biridir. İşte sizler için evde hazırlayabileceğiniz peelingler;
- Tuz Peelingleri: Tuz peelingleri deniz tuzundan yapılmıştır ve cildinizdeki tüm toksinleri atmak için en çok tercih edilen harika bir peeling yöntemidir. Tuz peelinglerini yağlı ciltler için önerirken kuru ve çok hassas ciltler için önermekten kaçınıyoruz. Tuzdaki asit hassas ciltlerde hemen kızarıklığa ve tahrişe neden olabilir. Eğer cildiniz kuru ise, tuz peelingini aromatik yağlarla karışım haline getirip kullanabilirsiniz. Böylece sertliğini bir nebze kırabilirsiniz. Bu karışımda yağ bir nem vereceği için kuru cilde de iyi gelecektir, aynı zamanda bu aromatik yağlar muhteşem bir kokuya da sahiptir. Hafta da bir kez uygulayabilirsiniz.
- Kahve Peelingleri: Bu doğal peeling yönteminde kahve fincanınızın dibinde kalan tortuyu bir fırça yardımı ile vücudunuzun her bölgesine sürüp 15 dk bekledikten sonra yine dairesel hareketlerle çıkarabilirsiniz. Bu peelingin içinde aynı zamanda yüksek antioksidan seviyesi nedeniyle cildi sıkılaştırmak ve selülit görünümünü azaltmak için idealdir. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz.
- Pirinç Peelingleri: Uzak doğudaki insanların vazgeçemediği bir peeling yöntemidir. Pirinçleri bir gece önceden suda bekletin ve pirinçleri süzerken suyunu ayırın. Bir pamuk yardımı ile tüm yüzünüze ve vücudunuza sürün. Cilt canlanmasını, beyazlamasını ölü deriyi tahriş etmeden sağlayacaktır. Haftada 3 kez temiz cilde uygulayabilirsiniz.
KORE CİLT BAKIMI EVDE NASIL YAPILIR?
Kore cilt bakımı son zamanların en popüler cilt bakım türlerinden biridir. K-Beauty adı ile de anılan Kore cilt bakımı prensipleri sayesinde Koreli kadınlar pürüzsüz ve parlak bir cilde sahip oluyorlar.
İşte Kore cilt bakımının 10 temek prensibi;
- Adım: Yağ Bazlı Temizleyici; Makyajı ya da yüzdeki kiri çözen yağ bazlı temizleyiciler cildin nazik bir şekilde temizlenmesine yardımcı olur.
- Adım: Temizleyici Köpük; Cilt temizliğine hassas bir şekilde devam etmek önemli. Yağ bazlı temizleyiciyi çözmek ve cilt üzerinde yağ ya da kir bırakmamak için temizleyici köpük önemli bir etken.
- Adım: Peeling; Bu adım her gün önerilmiyor; haftada 2 ya da 3 defa yeterli. Hassas ciltlerinse haftada bir defa uygulaması daha doğru. Ancak yine de peeling işlemi için cildinize uygun ideal frekansı öğrenmek için bir uzmana danışmanızı öneririz.
- Adım: Tonik; Ciltte kalmış olması muhtemel kiri temizler ve cilt pH’ını dengeler. İçeriğine göre nemlendirici de olabilir. Önce T-bölgenize, ardından yüzün kalan kısımlarına pamuğa dökerek uygulayabilirsiniz.
- Adım: Esans; Mantık olarak, tonik ve serum arasında etki gösteren esanslar cildi nemlendirici ve onarıcı bakım ürünlerine hazırlar. Pamuğa dökülmeden, direkt cilt üzerine uygulanır.
- Adım: Serum; Cilde, ihtiyaca yönelik bir formüle sahip serum uygulanır. Yüksek konsantrasyondaki serum, cildin alt katmanlarına inerek neredeyse tedavi edici bir etki gösterir.
- Adım: Maske; Serum uygulandıktan 20 dakika sonra, tercihen yaprak bir maskeyle cilde nem bombardımanı yapılır ve nem cilde hapsedilir. Maskeyi yüzünüzde, üzerinde yazan bekletme süresinden daha fazla tutmayın.
- Adım: Göz Kremi/Serumu; Göz çevrenizdeki olası kuruluk ve yaşlanma belirtilerine karşı, ihtiyaca yönelik bir göz bakımı ürünü uygulanır. Göz çevresi bakımında, kullanılan ürünün yüzük parmağıyla, fazla basınçtan kaçınarak uygulanması önerilir. Göz kremi nasıl sürülür, öğrenmek için yazımızı inceleyin.
- Adım: Nemlendirici; Cilt bakımı dendiğinde aslında hepimizin ilk aklına gelen nemlendiriciler, Kore Cilt Bakımı’nda sondan ikinci etapta. Masaj yaparak uygulamaya özen gösterin.
- Adım: Güneş Koruyucu; Gündüzlerin olmazsa olmazı. Cildinizin güneşten minimim hasar görmesi için güneş koruyucunuzu sürmeyi ihmal etmeyin. ayrıca yaban mersini, karpuz, kabuklu yemişler ve tahıllar da güneşten koruyan besinler arasında. Hem güneş kreminizi ihmal etmeyip hem de bu besinlerin tüketimini arttırabilirsiniz.