Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the ad-inserter domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/iyilikveguzellik.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the jetpack domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/iyilikveguzellik.com/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
Büşra Pekin nasıl 15 kilo verdiğini açıkladı
Dolar 34,4838
Euro 36,2362
Altın 2.960,88
BİST 9.367,77
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 18°C
Parçalı Bulutlu
İstanbul
18°C
Parçalı Bulutlu
Cum 19°C
Cts 9°C
Paz 10°C
Pts 10°C

Büşra Pekin nasıl 15 kilo verdiğini açıkladı

Büşra Pekin nasıl 15 kilo verdiğini açıkladı
18 Ağustos 2022 13:12

Son olarak oynadığı Diberay filmindeki başarılı oyunculuğu ile adından söz ettiren Büşra Pekin, yoğun iş temposuna rağmen 15 kilo verdi. Ünlü oyuncu sırrını ise ilk kez açıkladı.

Çok Güzel Hareketler Bunlar ile televizyon dünyasına giriş yapan Büşra Pekin, rol aldığı projeler ile oyunculuk konusunda kendini kanıtladı. Oyunculuğu kadar verdiği kilolar ile de gündem olan ünlü oyuncu nasıl 15 kilo verdiğini açıkladı. Pekin, kilo vermek için 3 besinden uzak durduğunu ifade etti.noko RN6c15 kilo veren genç yıldız adeta bambaşka birisi haline bürünürken sevenleri tarafından da tam not aldı. Büşra Pekin’in fazla kilolarından kurtulmak için sebze ağırlıklı beslendiği öğrenildi. İşte ünlü oyuncunun uzak durduğu besinler:

Şekerli ve gazlı içecekler içmedi: Diyet sırasında şekerli ve gazlı içeceklerden uzak durdu. Mineral bakımından zengin olan maden suları ve suyu bol bol tüketti.
det HztY

Tatlıdan yemedi: Tatlılardan uzak durdu. Tatlı istediğini ise meyveli yoğurt tüketerek giderdi. Ve bu da hızla kilo almasını önledi.

Abur cubura veda etti: Gofret, bisküvi, çikolata gibi abur cuburları tamamen kesen Büşra Pekin diyet boyunca kalorisi yüksek bu besinlerden uzak durdu.

ETİKETLER:
Marmara Üniversitesi iletişim Fakültesi mezunudur. 10 seneyi aşkın süredir çeşitli basın kuruluşlarında editör ve sosyal medya uzmanı olarak görev almıştır.