Havaların soğumaya başladığı şu günlerde burun tıkanıklığı hemen hemen herkesin problemi. Peki burun tıkanıklığını geçirmenin doğal bir yolu var mı? Burun spreyi kullanmadan geçirmek mümkün mü?
Mevsim değişikliği ve havaların soğumaya başladığı şu günlerde pek çok insan burun tıkanıklığı sorunu ile başa çıkmaya çalışıyor. Nefes almayı zorlaştıran, ilerleyen durumlarda uyumaya, kaliteli bir gün geçirmeye bile engel olan bu durumuma doğal bir çözüm bulmak için insanlar internet üzerinden aramalar yapıyor.
Çoğu insan tarafından basit olarak görünen burun tıkanıklığı tedavi edilmezse yaşam kalitesini oldukça düşürmektedir.
Burun tıkanıklığı neden olur?
Gribal enfeksiyon, soğuk algınlığı gibi durumlar ve alerjiler burun tıkanıklığının en yaygın nedenlerindendir.
Burun Tıkanıklığının Olası Nedenlerini Şöyle Sıralayabiliriz:
- Sinüzit
- Nezle, soğuk algınlığı
- Nazal septum deviasyonu
- Burun eti
- Saman nezlesi
- Alerjiler
- Mevsim geçişleri
- Baharatlı yemekler
- Grip,
- Yüksek tansiyon
- Gebelik
- Uyku apnesi
- Tiroid bozuklukları
- Hormonal değişiklikler
Burun tıkanıklığı, yaşanan insanlar ağız yoluyla solunum yapmak zorunda kaldığı için bazı kişilerde boğaz yolu enfeksiyonuna da yol açmaktadır. Horlama ve ağız kuruluğu gibi problemlerde görünen diğer sıkıntılardır.
Evde Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?
Burun tıkanıklığına iyi gelen bir diğer bitki ise lavantadır.
Burun tıkanıklığının tedavisi için öncelikle doktora başvurulması gerekmektedir. Kulak burun boğaz uzmanları tarafından bu durumun çözümü için genellikle burun spreyleri verilmektedir. Ancak bu tarz spreylerin bazıları kimyasal ürünler içerdiği için hastalar tarafından tercih edilen bir yöntem olmamaktadır. Burun spreyi kullanmak isteyen kişiler ise, burun tıkanıklıklarını geçirmek için doğal yöntemler aramaktadır.
Burun tıkanıklığına iyi gelen doğal yöntemlerin bazıları şu şekildedir;
- Tuzlu su burun tıkanıklığı için uygulanan doğal yöntemlerin başında gelmektedir. 1 su bardağı ılık suyun içerisine eklediğiniz 1 çay kaşığı tuz ile burnunuzu temizleyerek tıkanıklığını giderebilirsiniz.
- Tıkalı burna damlatılan 1-2 damla zeytinyağı burun tıkanıklığının kısa sürede geçmesine yardımcı olur.
- Bir bardak ılık suyun içerisine 1 tatlı kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyerek karıştırın. Hazırladığınız karışımı içerek burun tıkanıklığını önleyebilirsiniz.
- Burun tıkanıklığına iyi gelen bir diğer bitki ise lavanta, kaynar suda 10 dakika demleyin. Daha sonra suyu süzün ve burnunuza çekin.
- 2 bardak su kaynatın ve içerisine 2 tatlı kaşığı zencefil tozu ilave edin. 10 dakika beklettikten sonra süzün. Bir bardağını için. Kalanını ise sıcak kompress olacak şekilde burnunuza uygulayın.
İlaç Kullanmadan Burun Açma Tekniği
Alerjik Burun Tıkanıklığı Nasıl Geçer?
Bahar aylarında polenlerin artması, sonbahar ve kış dönemlerinde ise havaların soğumasıyla burun tıkanıklığı şikayetleri sıklıkla artmaktadır.
Yaşanan alerjik burun tıkanıklığının tedavisi için mutlaka bir hekime başvurulmalıdır. Hekimler bu tarz durumlarda genellikler hap veya burun spreyi vermeyi tercih etmektedirler. Bu tarz ilaçların hekim tarafından yazılması ve kullanım talimatlarına uyulmaya özen gösterilmelidir.
Alerjiye bağlı olarak gelişen burun akıntısının tedavisi için hekimler ağızdan tablet ya da burun spreyi reçete edebilirler. Ancak, bu tür ilaçların mutlaka hekim kontrolünde ve tavsiye edildiği şekilde uygulanması gerekmektedir.